안구건조증 예방법

안구건조증 예방법은 안구건조증 을 악화시키는 환경적 요인을 줄이는 것이다.

안구건조증 예방법으로는 우선 주위에 가습기 등을 사용하여 적절한 습도를 유지한다. 또 냉․난방기의 직접 접촉을 피한다.

안구건조증 예방법으로는 독서나 TV시청시 등에는 조금 더 눈을 깜박여 눈물의 증발을 막는다. 또 눈의 피로가 느껴지면 눈을 감거나 멀리 보기, 눈 운동 등의 눈 휴식을 취하고, 따뜻한 물수건으로 눈을 마사지한다.

안구건조증의 치료방법은 인공눈물을 사용하는 가장 일반적인 약물요법이 있으며, 누관을 인공적으로 막아 자연적으로 생성되는 눈물이 안구에 오래 머물게 하는 수술요법이 있다.

눈물층의 불균형에 따른 치료방법으로는 수성층(외층)의 결핍으로 인한 안구건조는 인공눈물 점안을, 지방층(중간층)의 결핍으로 눈물증발 증가는 눈꺼풀 염증치료를, 안구의 염증이 주된 원인일 경우 항염증 치료를 시행한다.

한영민 기자 (rpm9_life@etnews.com)